Hei, jeg er Sandra Fløan. Jeg er utdannet personlig trener og har fem års erfaring som online coach. Jeg tilbyr veiledning for å skape en sunn livsstil som inkluderer hverdagslig mat, oppnåelige treningsmål, og med rom for kos. Jeg er oppriktig engasjert i å hjelpe deg med å finne balansen i hverdagen. Med meg som coach får du en engasjert støttespiller som lytter og er motivert til å hjelpe deg nå dine mål. Jeg har selv vært på min egen vektnedgangsreise, hvor jeg prøvde quick-fix dietter uten langvarig suksess.

Det jeg lærte, er at nøkkelen til varig vektnedgang er enkel og sunn hverdagsmat. Små daglige endringer er det som virkelig gjør en stor forskjell over tid. Jeg har hjulpet mange folk med å gå ned i vekt, noe som gir dem mer energi og får dem til å føle seg bedre både fysisk og mentalt i hverdagen. Spesielt som mamma vet jeg hvor viktig det er å ha overskudd i hverdagen for barna sine! Jeg ser frem til å dele min kunnskap og erfaring med deg!